ENCUENTRO CON LAMA DJINPA

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EL SUFRIMIENTO SEGÚN EL BUDISMO

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Para el budismo, el sufrimiento viene de la ignorancia. Por ignorancia creemos que los sufrimientos, engaños y defectos existen realmente.  Incluso echamos la culpa a los demás de nuestros sufrimientos, esperando que ellos cambien. El sufrimiento depende ,sobre todo, de nuestras interpretaciones y de las ideas que la mente genera acerca de las diversas situaciones.  Las distintas clases de padecimientos no son más que ilusiones. Aferrándonos a las apariencias ilusorias como si éstas fueran reales, acabamos cansados y decepcionados. Por lo tanto, cuando nos veamos obligados a afrontar situaciones o circunstancias adversas, aconsejo percibirlas como lo que son: meras ilusiones sin la menor consistencia.  El sufrimiento es como una pesadilla. Nos parece muy real pero no lo es. Cuando tengamos preocupaciones, ansiedad o estrés, debemos preguntarnos: ¿de dónde proceden?, ¿cómo se han originado? En primer lugar, provienen del apego y el deseo. En segundo lugar, de las obsesiones, de dar vuel
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LOS SEIS TIPOS DE CONCIENCIA

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Estad atentos a los objetos de la mente, a los fenómenos que nos rodean y en general a los objetos de la existencia. Captad la naturaleza de los fenómenos y sus caacteristicas, que pueden ser reconocibles. Tenemos  6 tipos de conciencia: cinco conciencias de los sentidos y una conciencia mental. Los sutras dan una clasificación de 12 elementos formada por las seis conciencias más los seis objetos de esas conciencias, en total doce elementos: 1. Conciencia visual 2. Conciencia olfativa 3. Conciencia táctil 4. Conciencia del sabor, gustativa 5. Conciencia auditiva 6. Conciencia mental ___________ 1. Objeto visual 2. Objeto olfativo 3. Objeto táctil 4. Objeto gustativo 5. Objeto auditivo 6. Objeto mental No existe ningún fenómeno que no pueda ser incluido en uno de estos seis objetos. Cada tipo de conciencia tiene sus propios objetos. Incluida la concienca mental que tiene objetos a los que les da atributos conceptuales. Partes inseparables de la naturaleza
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LA COMPASIÓN Y EL EGOÍSMO

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La compasión es maravillosa. La compasión es la bondad amorosa hacia todos los seres. La compasión nos puede ayudar a ser felices. La compasión es como nuestro gurú interno. Nos va a guiar de forma adecuada. Puede eliminar los obstáculos. La experiencia de la compasión nos ayuda a sentir la belleza de al vida. ¿Cómo generar la compasión? Hacia un animal o una persona. Es importante tener esa experiencia. Debemos observar cómo nos afecta, cómo nos da felicidad y paz. Y a partir de ahí meditaremos acerca de la compasión y leeremos sobre el tema. La compasión es amplia: incluye la bondad amorosa y la compasión universal. Lo opuesto a la compasión es el egoísmo. El egoísmo está demasiado centrado en sí mismo. Necesitamos despertar y darnos cuenta de nuestro egoísmo, que crea sospechas, expectativas, deseos extremos, preocupaciones. El egoísmo es un concepto erróneo, ilusorio. El egoísmo no se basa en un objeto verdadero. Creemos que el ego es un ser verdadero. El egoísmo no tiene que v
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