Las enseñanzas de Buda

Una actitud positiva y generosa nos ayudará a resolver conflictos interpersonales. Si alguien está en tu contra y te abstienes de generar odio, si evitas sentir fastidio, la otra persona finalmente se va a cansar. Debemos meditar continuamente sobre la bondad, la compasión y la generosidad con el fin de disolver el egoísmo, base de casi todas por no decir todas las discusiones. Es preciso comprender las emociones de la persona con quien nos peleamos, que básicamente busca la felicidad, igual que yo. Resulta muy útil con vistas a la solución de conflicto ponerse en el lugar de la persona que discute con nosotros. El budismo aconseja tratar de limpiar y purificar nuestro egocentrismo y toda la negatividad que lo acompaña, meditando sobre la compasión. También es bueno para pacificar las disputas el no pensar en términos absolutos. Yo soy bueno y mi oponente malo. Mis reivindicaciones son justas, las suyas no. Por supuesto yo tengo toda la razón y mi rival se equivoca de medio a medio. En...